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Beneficio do chá verde

O chá verde possui muitos benefícios para saúde. Um deles é ajudar a acelerar o metabolismo auxiliando na eliminação de toxinas e queima de gordura.

cha verdeO chá verde é uma ótima opção para quem deseja acelerar o metabolismo. Com ele a queima de gordura é muito acelerada junto com a eliminação de toxinas.  Seu sabor é muito ruim, mas vale a pena encarar se for contar com os grandes benefícios que ele nos dá.

Esse chá é utilizado a milhares de anos por orientais para melhorar a saúde. Ele é feito com folhas de Camellia Sinesis, que é a mesma erva que dá origem ao chá preto.

Benefícios do chá verde para saúde

Não há duvidas de que o chá verde nos dar grande benefícios a saúde. Alguns deles são:

  • Diminui as taxas de colesterol;
  • Controla a pressão arterial;
  • Ativa o sistema imunológico;
  • Reduz o risco de artrose e aterosclerose e muitas outras doenças degenerativas;
  • Tem ação cicatrizante por uso típico.

Emagrecer tomando chá verde

O chá verde acelera o metabolismo, consequentemente ajudando na queima de gordura. A forma correta de tomar o chá verde para emagrecimento é tomar uma xicara antes do almoço e jantar.

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