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Óleos de coco e de cártamo aceleram o seu metabolismo

Para quem está fazendo dieta, o óleo de coco e óleo de cártamo estão fazendo maior sucesso. Esses dois produtos aceleram seu metabolismo ajudando no emagrecimento.

Eles possuem ômega – 9, que é o ácido graxo oleico, que possui propriedade de metabolização da gordura corporal e do colesterol, fazendo com que o organismo dissolva mais gordura ajudando no emagrecimento.

Além disso, os dois produtos ajudam muito a perder gordura na parte do abdômen. Estudos apontam que alguns substancias que eles possuem ajudam a queimar gordura da região abdominal.

Como tomar o óleo de coco e o óleo de cártamo

A forma corre de tomar o óleo de coco e óleo de cártamo é tomar 30 minutos antes e 30 minutos depois dos exercícios físicos, pois a gordura será melhor metabolizada.

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